Neuer Kurs im Gym-Abo: Langhanteltraining mit Susi

Ab Oktober bieten wir euch jeden Donnerstag von 19.00 - 20.00 Uhr den Kurs Langhanteltraining unter der Leitung von Susi an. Der Kurs ist so konzipiert, dass du jederzeit einsteigen kannst. Die Langhantelstangen ermöglichen ein hocheffektives Ganzkörper-Workout. Mit flexiblen Gewichtsübungen und motivierender Musik werden gezielt alle Hauptmuskelgruppen trainiert.