Aktuelles

Saunanacht am Fr. 29. November 2024, von 21.00 - 24.00 Uhr

Eintauchen in die wohltuende Oase der Entspannung und Energie für die Festtage tanken. Die vorweihnachtliche Saunanacht verspricht Erholung für Körper und Geist. Entdecken Sie unsere helle und vielseitige Saunaanlage mit Finnischer Sauna (90°), Sanarium^® (60°), Dampfbad (45°) und Infrarot-Wärmekabinen. Im Anschluss an den Saunagang kann ab 22.00 Uhr textilfrei geschwommen werden. Zudem können tolle Preise bei der Weihnachtstombola gewonnen werden!

Für Mitglieder ist die Saunanacht kostenfrei, Gäste zahlen € 6,-.

Wir wünschen Ihnen und euch eine schöne Vorweihnachtszeit!

Weihnachtsschwimmen am 03. Dezember 2024, von 15.00 - 20.00 Uhr

Liebe Mitglieder,
schon seit einigen Jahren ist es beim VAF ein schöner Brauch, zusammen den Advent zu feiern. Nach dem Schwimmen zu weihnachtlichen
Klängen warten ein paar gebackene Leckereien auf Euch.

Wir wünschen Euch eine schöne Weihnachtszeit!

Euer VAF Team

Geänderte Öffnungszeiten am 06. Dezember 2024

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

am Fr. 06. Dezember 2024 schließen wir die Freizeitsportanlage bereits um 19.00 Uhr.

Der Zumba®-Kurs um 18.30 Uhr bei Annemarie findet statt.

Viele Grüße

Euer VAF Team

VAF Weihnachtsmärchen für Kinder

Die BühneBumm präsentiert das VAF Weihnachtsmärchen Vom kleinen Maulwurf, der wissen wollte, wer ihm auf den Kopf gemacht hat.

Es geschah an einem schönen sonnigen Tag, dass der Maulwurf aus seinem Maulwurfshügel herauslugte und eine dicke braune Wurst mitten auf seinem Kopf landete. Empört rief er: "So eine Gemeinheit! Wer hat mir auf den Kopf gemacht?". Der Maulwurf brach auf, um sich auf die Suche nach dem Übeltäter zu machen. Er fragte jedes Tier, dem er begegnete, wie sein Haufen aussieht. Schließlich fand er den Schurken...

Für alle kleinen Mitglieder kostenlos! Einfach ohne Anmeldung vorbei kommen. Die Veranstaltung findet in Gym 2 (EG) statt.

Wir freuen uns auf euch und eure Familie und wünschen euch eine wunderschöne Adventszeit!

Euer VAF Team

Geänderte Öffnungszeiten an den Weihnachtsfeiertagen

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

am Di. 24.12.24 und Mi. 25.12.24 bleibt die Freizeitsportanlage geschlossen. Am Do. 26.12.24 sind Schwimmbad, Sauna und Studio von 09.00 - 16.00 Uhr geöffnet. Kurse finden nicht statt. Am Di. 31.12.24 und Mi. 01.01.25 bleibt der VAF ebenfalls geschlossen.

Wir wünschen Euch frohe Weihnachtsfeiertage und einen aktiven und gesunden Start ins neue Jahr 2025!

Euer VAF Team

Kinder Schwimmkurse bis Ende des Jahres ausgebucht!

Liebe Kids, liebe Eltern,

unsere Kinder Schwimmkurse sind bis Ende des Jahres 2024 ausgebucht und die Wartelisten geschlossen. Bei Interesse an den Kursen meldet euch bitte Anfang des Jahres direkt unter 890 60 10.

Euer VAF Team

Neuer Kurs: Kindertanz & Ballett ab 5 Jahre

VAF eröffnet Triathlon Saison: 15. Swim & Run

Der Wettkampf wird nach den Regeln der DTU (Deutschen Triathlon Union) durchgeführt. Bei einem „Swim & Run“ müssen die Teilnehmer je nach Altersklasse erst schwimmend zwischen 50 m und 750 m zurücklegen. Nach einer kurzen Pause zum Umziehen geht es zum Laufen in den Volkspark. Dort startet der schnellste Schwimmer auf die Laufstrecke (200 m für die Jüngsten und für die Älteren 5.000 m). Gefolgt im Abstand der Schwimmendzeit starten die Verfolger. Derjenige, der dann als erstes ins Ziel läuft, hat also auch die schnellste Gesamtzeit und damit in seiner Altersklasse gewonnen.

Die Anmeldung erfolgt nur über https://portal.run-timing.de/814/registration. Meldeschluß ist der 16. Februar 2025 oder bei Erreichen des Teilnehmerlimits. Kinder und Jugendliche müssen durch ihre gesetzlichen Vertreter angemeldet werden. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 200.

Mehr Infos und die Ausschreibung findet ihr hier: 15. VAF Swim & Run 2025.pdf

Wir freuen uns auf einen sportlichen VAF Swim & Run 2025 mit euch!

Euer VAF Team

Neuer Kurs im Gym-Abo: Langhanteltraining mit Susi

Ab Oktober bieten wir euch jeden Donnerstag von 19.00 - 20.00 Uhr den Kurs Langhanteltraining unter der Leitung von Susi an. Der Kurs ist so konzipiert, dass du jederzeit einsteigen kannst. Die Langhantelstangen ermöglichen ein hocheffektives Ganzkörper-Workout. Mit flexiblen Gewichtsübungen und motivierender Musik werden gezielt alle Hauptmuskelgruppen trainiert.

Neue Ausdauergeräte im Studio für gesunde Fitness!

Wir haben vier brandneue Ausdauergeräte für euch im Studio für gesunde Fitness! Es durften zwei Semibikes und zwei Crosstrainer der Marke Precor bei uns einziehen. Studioleiterin Agnes und Trainer Christian sind begeistert von den natürlichen Bewegungsabläufen, die einen hohen Trainingskomfort bieten, sowie dem modernen Design. Das Studioteam gibt euch gerne eine individuelle Einführung in die neuen Geräte!

Kinderschutz im Hamburger Sport

Sportvereine sollen sichere Orte für Kinder und Jugendliche sein!

In Kooperation mit dem Hamburger Sportbund setzt sich der VAF für die Prävention von sexualisierter Gewalt ein. Schließlich wollen wir, dass es allen gut geht, wenn sie bei uns im Verein Sport machen. Bei Fragen oder Beratungsbedarf wenden Sie sich gern an unsere interne Ansprechperson Friederike Schöl (Tel. 040/890 60 132, Mail: friederike.schoel@vafev.de).

Bei Anliegen kann innerhalb des Sports auch die Hamburger Sportjugend (Tel. 040/419 08 264, Mail: psg@hamburger-sportjugend.de) sowie außerhalb des Sports die Fachberatungsstelle Zündfunke e.V. (Tel. 040 890 12 15, Mail: info@zuendfunke-hh.de) kontaktiert werden.

Werde Kursleitung im VAF!

Für unsere Sport- und Gesundheitskurse wie Langhantel- & Fitnesstraining, Aqua-Fitness, Cycling, Pilates & Co. sind wir immer auf der Suche nach engagierten und zuverlässigen Kursleitungen und/oder Vertretungen auf Honorarbasis.

Bei Interesse schreib uns eine kurze Mail an info@vafev.de, welche Kurse Du für uns leiten oder auch mal vertreten könntest. Sende uns gerne direkt deine Lizenz mit.

Wir freuen uns Dich kennenzulernen!

LOTTO Hamburg - und der Sport gewinnt