Aktuelles

Tag der offenen Tür im VAF am So. 08.10.2023

Teste unser Sportangebot - allein, zu zweit oder mit der ganzen Familie! Wir laden ein zum Tag der offenen Tür am So. 08.10.23 von 12 - 17 Uhr mit vielen Specials zum ausprobieren für Kids & Erwachsene. Einfach vorbei kommen und einen sportlichen Tag bei uns im VAF verbringen!

Der VAF bleibt am 03.10. und 31.10.23 geschlossen!

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

am Dienstag, 03.10.23 und 31.10.23 bleibt die Freizeitsportanlage aufgrund des Feiertags geschlossen.

Viele Grüße

Euer VAF Team

Eure Weihnachtsfeier im Rolatino!

Wir wünschen euch einen aktiven und bunten Herbstanfang! Jetzt ist die beste Zeit, um sich Gedanken über eure private Weihnachtsfeier oder ein Firmenevent zu machen. Unsere neue Vereinsgastronomie das Rolatino freut sich darauf eure Feier auszurichten! Das Team ist unter Tel. 040 75691826 erreichbar.

VAF-Kunstausstellung x Bert van der Kolk

Bert van der Kolk ist ein holländischer Künstler und hat Hamburg zu seiner Wahlheimat auserkoren. Bert ist gelernter Anwalt. Durch seinen Teil-Ruhestand hat er nun mehr Zeit für seine Hobbys Kunst und Sport. Deshalb geht es bei seiner Fotografie auch hauptsächlich um Porträts und Sportfotografie. Er hat oft im Auftrag fotografiert. In der VAF Ausstellung wird die Aktion im Sport hervorgehoben.

Bert van der Kolk

Website: www.ajvdk.nl

Mail: mail@ajvanderkolk.nl

Sie haben Lust, die eigenen künstlerischen Arbeiten in einer Ausstellung zu präsentieren? Wir stellen unsere Wandflächen im Foyer zur kostenfreien Verfügung. Damit möchten wir Kunstschaffenden die Gelegenheit geben, ihre Werke ganz unkompliziert auszustellen und ggf. zu verkaufen. Wir erheben keine Provision für verkaufte Bilder. Allerdings erfolgt die Ausstellung auf eigenes Risiko. Interesse? Schreiben Sie uns unter info@vafev.de, Betreff „Kunst im VAF“.

Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahre

Der VAF bietet im November den neuen Kurs "Selbstverteidigung für Frauen" an. In drei aufeinander aufbauenden Terminen erlernen Frauen ab 16 Jahre wie sie sich selbst verteidigen und bedrohliche Situationen selbst bestimmt meistern. Es werden verschiedene Selbstverteidigungstechniken erlernt und das Selbstbewusstsein gestärkt.

Kursleitung: Sergej Balbuzki

Zeiten: So. 10.30 - 12.00 Uhr

Termine: 05.11., 12.11., 19.11.23

Preis: 65,- Euro

Die Anmeldung erfolgt an der VAF Rezeption. Weitere Selbstverteidigungskurse für Mädchen sowie unsere Ju-Jutsu Kurse für Kids ab 5 Jahre finden Sie in unserem Programmheft.

Saunanacht am Fr. 29. September 2023, von 21.00 - 24.00 Uhr

Saunieren entschlackt und spendet neue Kraft. Herbstdüfte versetzen uns in angenehme Stimmung. Gerade im Herbst bringt ein Saunagang Vorteile für die Gesundheit, denn das Immunsystem und der Kreislauf werden gestärkt. Entdecken Sie unsere helle und vielseitige Saunaanlage mit Finnischer Sauna (90°), Sanarium^® (60°), Dampfbad (45°) und Infrarot-Wärmekabinen. Im Anschluss an den Saunagang kann ab 22.00 Uhr textilfrei geschwommen werden.

Für Mitglieder ist die Saunanacht kostenfrei, Gäste bezahlen € 6,-.

Kostenfreie Kinderbetreuung im VAF

Du möchtest Sport machen, hast aber in dieser Zeit keine Betreuung für dein Kind? Wir bieten dir eine kostenfreie Kinderbetreuung zu folgenden Zeiten an:

Mo. 08:30 - 11.30 Uhr

Di. 08.45 - 11.45 Uhr

Mi. 09.00 - 12.00 & 15.00 - 18.30 Uhr

Do. 08.30 - 11.30 Uhr

Fr. 15.00 - 18.00 Uhr

In den Hamburger Schulferien ist die Kinderbetreuung nur am Vormittag besetzt. Bitte auch die aktuellen Aushänge am Infoboard beachten!

Zudem haben wir den Kurs "Mama fit - Baby mit" jeden Montag von 10.00 - 11.00 Uhr im Angebot. Buchbar über einen Einzeleintritt oder eine Zehnerkarte.

Wir freuen uns auf dich und dein Kind im VAF!

30 Jahre Studio für gesunde Fitness!

Ein vereinseigenes Studio, kann das funktionieren? Wie lange wird der Fitnesstrend anhalten? Was heute selbstverständlich ist, war vor 30 Jahren absolutes Neuland. Als einer der ersten Vereine richtete der VAF 1993 für seine Mitglieder ein Fitnessstudio ein. Der Erfolg gab ihm Recht. Jetzt, 30 Jahre später, ist das Studio für gesunde Fitness eine feste Institution in Hamburgs Westen.

Lebendig, vielseitig, energiegeladen! Wo die Muskeln wachsen und die Ausreden schrumpfen: Im Studio für gesunde Fitness ist die Motivation selbst nach 30 Jahren jung geblieben. Die Hamburger Künstlerin Pia Fleckenstein hat die sportliche Jubiläums-Grafik für den VAF entworfen.

Mit über 150 Studio-Mitgliedern haben wir unser Jubiläum am 08. September im Rolatino mit Essen, Getränken und vielen tollen Preisen und Geschenken gefeiert. Hej Kamon hat für die passende Live Musik gesorgt und die Breakdance Crew um Trainerin Nina hat eine atemberaubende Show abgeliefert. 30 Jahre Studio für gesunde Fitness, 30 Jahre voller Herzblut für den Sport! Wir bedanken uns beim Studio-Team für eure engagierte Arbeit im Verein. Vor allem aber Danke an alle VAF Studio-Mitglieder für eure Treue - und das teilweise bereits seit mehreren Jahrzehnten! Lasst uns gemeinsam weiterhin daran arbeiten, unseren Verein zu einem Ort zu machen, an dem Fitness, Gesundheit und Gemeinschaft im Mittelpunkt stehen. Auf die nächsten 30 erfolgreichen Jahre Studio für gesunde Fitness!

#wirsindvaf #vafstudio # vafteam

Euer VAF Team

Neues Teammitglied und neues Equipment in der KiSS

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

unsere KinderSportSchule (KiSS) hat Zuwachs bekommen! Laura wird ab sofort als neue FSJlerin KiSS-Leiter Nicklas tatkräftig unterstützen. Durch das Sportprofil an ihrer Schule konnte Laura die Übungsleiterlizenz erwerben und hat uns bereits vor ihrem FSJ als Turnhelferin aktiv begleitet. Wir freuen uns auf das gemeinsame Jahr mit dir liebe Laura!

Beim Stadtteilpreis 2023 der MOPO und der PSD Bank haben wir durch eure Hilfe € 10.000 gewonnen! Davon haben wir neue Sport- und Turngeräte für die KiSS bestellt, die nun eingetroffen sind.

Nicklas und Laura freuen sich euch in der KiSS zu begrüßen!

Das neue VAF-Programmheft Juli - Dezember 2023 ist da!

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

das neue VAF-Programmheft Juli - Dezember 2023 ist da!

Ganz neu im Programm ist der Kurs Ballett für Erwachsene, Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen oder der Workshop "Wie zähme ich meinen inneren Schweinehund?". Zudem erwarten euch viele spannende Specials wie Functional Bootcamp, Avi Mea ® oder Atem + Bewegung. Die Specials sind für alle Mitglieder kostenfrei, Gäste sind herzlich willkommen!

Den Kursplan und das Programmheft erhaltet ihr in ausgedruckter Form an unserer Rezeption.

Bei Fragen und Beratung zu den einzelnen Kursen und Mitgliedschaften ist das Rezeptionsteam unter 040/890 60 10 erreichbar.

Viel Vergnügen beim Sport in unserer Freizeitsportanlage wünscht euch das gesamte VAF Team!

Neue Vereinsgastronomie "Rolatino" eröffnet am 05.07.23 im VAF!

Sie sind da! Wir möchten euch unsere neue Vereinsgastronomie das Rolatino vorstellen! Bogdan, Ionut, Maxim Raluca und Lidia-Christina freuen sich sehr auf euren Besuch in ihrem neuen italienischen Restaurant. Auf der Speisekarte stehen Pizza, Pasta und Burger. Bis zum 31.08.23 erhaltet ihr auf sämtliche Speisen und Getränke einen Eröffnungsrabatt von 10%. Und: natürlich können die Räumlichkeiten auch für eure privaten Feiern gebucht werden!

FitKids aufgepasst! Wir starten mit Ju-Jutsu im VAF!

Ju-Jutsu bedeutet „sanfte oder nachgebende Kunst“. Die moderne Kampfsportart besteht aus verschiedenen Selbstverteidigungstechniken. Es kombiniert sowohl Elemente aus dem Judo, Karate und dem Bodenkampf. Beim Ju-Jutsu kommt es auf die konkrete Anwendung der Technik an, der Kraftaufwand ist gering. Die eigene Körperbeherrschung, mentale Stärke, Gelassenheit sowie die Freude an der Bewegung, an Spiel und Spaß, stehen bei den Stunden im Fokus.

Leitung: Sergej Balbuzki

Zeiten: Do. 16.00 – 17.00 Uhr (Gr. 1, ab 5 J.) & Do. 17.00 – 18.00 Uhr (Gr. 2, ab 6 J.)

Eine FitKids-Mitgliedschaft kostet € 18,- mtl. Wer bereits FitKids-Mitglied ist, kann die Mitgliedschaft Ju-Jutsu für zusätzlich € 9,- mtl. an unserer Rezeption dazu buchen.

Kinderschutz im Hamburger Sport

Sportvereine sollen sichere Orte für Kinder und Jugendliche sein!

In Kooperation mit dem Hamburger Sportbund setzt sich der VAF für die Prävention von sexualisierter Gewalt ein. Schließlich wollen wir, dass es allen gut geht, wenn sie bei uns im Verein Sport machen. Bei Fragen oder Beratungsbedarf wenden Sie sich gern an unsere internen Ansprechpersonen Friederike Schöl (Tel. 040/890 60 132, Mail: friederike.schoel@vafev.de) und Nicklas Schürmann (Tel. 0176-20 35 66 50, Mail: kiss@vafev.de).

Bei Anliegen kann innerhalb des Sports auch die Hamburger Sportjugend (Tel. 040/419 08 264, Mail: psg@hamburger-sportjugend.de) sowie außerhalb des Sports die Fachberatungsstelle Zündfunke e.V. (Tel. 040 890 12 15, Mail: info@zuendfunke-hh.de) kontaktiert werden.