VAF-Videos | LOTTO Hamburg - und der Sport gewinnt

Aktuelles

Der VAF e.V. bietet Sommerfitness zum Exklusivpreis an!

Im Sommer noch nichts vor? Wir bieten Neueinsteigern einen Probemonat im Studio für gesunde Fitness zum Exklusivpreis von 48,- Euro an. Das große Plus: In diesem Preis sind der Besuch der Sauna und des Schwimmbades enthalten. Die Erfrischung nach dem Training erfolgt im 25-Meter-Schwimmbecken. Auf den sommerlichen Badespaß muss also niemand verzichten.

Ganz und gar genial: das Gesamtpaket mit Gym-Abo für 59,- Euro. Damit könnt ihr an sieben Tagen in der Woche unter 60 verschiedenen Kursen wählen.

Und für junge Eltern erhöht die kostenfreie Kinderbetreuung am Vormittag den Entspannungseffekt.

Letzter Start des Probemonats: 31.08.2022. Wer im Anschluss aktiv bleiben möchte, bezahlt keine Aufnahmegebühr! Terminvereinbarung unter Telefon: 890 60 150.

VAF-Outdoor-Angebote im Sommer

Wir haben einige sportliche Outdoor Aktivitäten im Sommer für euch organisiert! Die Anmeldung erfolgt im Studio für gesunde Fitness, gerne auch telefonisch unter 890 60 150.

VAF Ferienangebote für Kinder!

Ihr seid sportbegeistert oder möchtet in den Ferien etwas erleben? Dann haben wir ein sommerliches Angebot für euch.

Triathlon Schnupperwoche in den Sommerferien (8-12 J.)

Bei dieser Schnupperwoche erwarten euch Spiele an Land und im Wasser, Geschicklichkeitsparcours und kleine Ausfahrten mit dem Fahrrad. Am Ende probiert ihr das Erlernte in einem Minitriathlon aus und könnt ein Triathlonabzeichen erwerben.

Kursdauer: Mo. 08.08. – Fr. 12.08.22

Zeiten: 10.00 – 13.00 Uhr

Preis: € 100,- Extern / € 80,- mit Ferienpass / € 70,- VAF-Mitglied

Kursleitung: Franka Littig

Die Schnupperwoche kann direkt an unserer Rezeption gebucht werden. Bei Fragen erreicht ihr unser Team unter 890 60 10.

Das neue VAF-Programmheft Juli-Dezember 2022 ist da!

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

das neue VAF-Programmheft Juli-Dezember 2022 ist da!

Wir haben einige neue Sportangebote für euch, wie z.B. Einsteigertraining im Fitnessstudio, Functional Bodyweight Workout oder Meditation + Hatha Yoga.

Den Kursplan und das Programmheft erhaltet ihr an unserer Rezeption oder hier auf unserer Webseite unter Downloads.

Bei Fragen und Beratung zu den einzelnen Kursen und Mitgliedschaften ist unsere Rezeption unter 040/890 60 10 erreichbar.

Viel Spaß beim Sport wünscht euch das gesamte VAF-Team!

Fit Kids: Psychomotorik im Wasser beim VAF

Dieses psychomotorische Bewegungs- und Spielangebot fördert das Bewegungsverhalten, die Wahrnehmungsfähigkeit und das Sozial- und Spielverhalten. Das Medium Wasser bietet dabei ganz besondere Möglichkeiten. Unter Leitung von Roswitha Siebenborn findet das Angebot jeden Di. 15.00 - 15.45 Uhr für Kinder von 5 - 8 Jahre statt. Probestunden können unter 890 60 10 vereinbart werden!

Frühsport im VAF

Bist du ein richtiger Early Bird? Möchtest du mit viel Energie in den Tag starten? Dann sind diese Kurse genau richtig:

Di. 08.00 Uhr Konditionstraining mit Morelis

Di. 08.00 Uhr BBRP mit Maik

Fr. 07.30 Uhr Hatha Yoga + Meditation mit Maximiliane

Komm gerne zu einer Probestunde vorbei! Bei Fragen ist unser Team gerne unter 890 60 10 erreichbar.

Wir wünschen dir viel Spaß bei deiner sportlichen Morgenroutine im VAF!

Jetzt neu auf unserer Webseite: Die VAF Videobibliothek

Liebe Mitglieder,

ganz neu auf unserer Webseite findet ihr unsere VAF Videobibliothek. Hier haben wir euch unsere Online-Kursangebote zusammengestellt. Sucht euch das passende Angebot und eure Lieblingskursleitung aus und startet in eine bewegte Stunde.

Wir wünschen euch viel Spaß bei eurem Workout!

Hier geht es zur VAF Videobibliothek: https://vafev.de/sportangebote/mediathek