Aktuelles

Offene KiSS-Hall in den Herbstferien

Ihr habt Lust, euch richtig auszutoben? Dann kommt vorbei!

Wir öffnen unsere Halle für alle KiSS- und VAF-Kids und laden euch zu zwei bewegten Nachmittagen in den Herbstferien ein. Euch erwartet ein toller Bewegungsparcours mit vielen Möglichkeiten zum Klettern, Springen, Balancieren und Spielen.

Termine:

Dienstag, 27.10.26 von 15:00 bis 18:00 Uhr für Kinder 2 - 6 Jahren
Donnerstag, 29.10.26 von 12:00 bis 15:00 Uhr für Kinder 7 - 10 Jahren

Ort: KiSS Halle, Stiefmütterchenweg 42 - 46

Wir freuen uns auf euch!

Kinderturnsonntag am 08. November 2026 in der KiSS

Großer Spaß für kleine Sportler – Kinderturnsonntag im VAF!

Hüpfen, springen, klettern, balancieren und rennen – Bewegung macht Spaß und stärkt Kinder von klein auf! Sie fördert Mut, Selbstvertrauen und die Freude daran, Neues auszuprobieren. Denn wer sich bewegt und seine Fähigkeiten entdeckt, gewinnt wichtige Erfahrungen für die eigene Entwicklung.

Am Sonntag, 08. November 2026, von 10.00 bis 13.00 Uhr lädt die KinderSportSchule (KiSS) des VAF zum Kinderturnsonntag ein. Alle Zwei- bis Siebenjährigen erwartet eine abwechslungsreiche Bewegungswelt zum Ausprobieren und Entdecken. Währenddessen können die Eltern sich in Ruhe über das vielfältige Sportangebot des VAF und der KinderSportSchule (KiSS) informieren und beraten lassen.

Der Eintritt ist kostenfrei und eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Einfach vorbeikommen, mitmachen und gemeinsam auf große Entdeckungsreise gehen!

Ort: KiSS-Halle, Stiefmütterchenweg 42 - 46

Entdecke unsere Herbstkurse!

Du möchtest dich auspowern, Neues ausprobieren oder einfach Spaß an Bewegung haben? Dann haben wir das passende Angebot für dich!

Ob beim Fitness-Kickboxen mit Power und Dynamik, beim Modern Dance für Einsteiger mit Musik und kreativem Ausdruck oder beim Functional Training für Teens (13–16 Jahre) mit abwechslungsreichen Workouts – hier ist für jeden etwas dabei.

Bitte bucht alle Angebote direkt an unserer Rezeption. Bei Fragen sind wir gerne unter 890 60 10 erreichbar!

FITNESS-KICKBOXEN
Power, Technik, Fokus. Beim Fitness-Kickboxen kombinierst du Punches, Kicks und Functional-Training zu einer explosiven Einheit. Du verbrennst Kalorien, baust Muskeln auf und steigerst deine mentale Stärke. Ideal, wenn du abschalten und Vollgas geben willst.

Kursleitung: Jennifer Grevenrath | Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr (Frauen) & 18.30 - 19.30 Uhr | Zeitraum: Mo. 02.11. - 14.12.26 (nicht am 23.11.26) | Preis: 60,- | Ort: KiSS-Halle, Stiefmütterchenweg 42 - 46

MODERN DANCE FÜR EINSTEIGER
Dieser Kurs richtet sich an alle, die modernen bzw. zeitgenössischen Tanz kennenlernen möchten. Warm-up, Grundschritte und Kombinationen werden langsam erarbeitet und zu einer Choreografie verbunden.
Der moderne Tanz verbindet verschiedene Tanzstile und bietet viel Freiheit, Ausdruck und Abwechslung.

Kursleitung: Arlette Kocher | Zeit: 18.00 - 19.30 Uhr | Zeitraum: Fr. 06.11. - 18.12.26 | Preis: 70,-

FUNCTIONAL TRAINING FÜR TEENS (13 - 16 J.)
Hier wird dein ganzer Körper gefordert! Mit abwechslungsreichen Übungen trainierst du Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Geräten – das Training macht Spaß, stärkt das Körperbewusstsein und verbessert die Leistung in allen Sportarten. Perfekt für alle Teens, die sich gern bewegen und fitter werden wollen!

Kursleitung: Agnes Kadner | Zeit: 17.30 - 18.30 Uhr | Zeitraum: Mi. 04.11. - 16.12.26 | Preis: 49,-

Rückblick: Tag der offenen Tür im VAF

Wir möchten uns bei allen bedanken, die unseren Tag der offenen Tür besucht und gemeinsam mit uns einen schönen Sonntag verbracht haben.

Von tollen Kursspecials mit Susi und Maxi über leckere Kuchen und Waffeln, Kinderschminken und unseren Bewegungsparcours in der Kita bis hin zu verschiedenen Wasseraktivitäten im Schwimmbad war für jeden etwas dabei. Es hat uns sehr gefreut, euch einen Einblick in unsere Angebote und Räumlichkeiten geben zu können.

Ein herzliches Dankeschön geht auch an alle Helferinnen und Helfer, die diesen Tag mit ihrem Einsatz möglich gemacht haben.

Specials & Workshops im Herbst

Im Herbst bieten wir euch mehrere spannende Specials und Workshops an. Die Specials sind für Mitglieder kostenfrei. Bitte bucht alle Angebote direkt an unserer Rezeption.

Bei Fragen sind wir gerne unter 890 60 10 erreichbar!

Special: BODY POWER BALANCE
Body Power Balance ist ein ganzheitliches Format für körperlichen und geistigen Ausgleich. In dieser besonderen Impulsstunde verbinden sich Bewegung, Achtsamkeit und Regeneration zu einem harmonischen Erlebnis für Körper und Geist. Durch aktive und regulierende Übungen werden wertvolle Werkzeuge vermittelt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – zur Förderung von innerer Balance, mentaler Klarheit und körperlichem Wohlbefinden. Bitte warme Socken und ggf. eine Decke für die Endentspannung mitbringen.

Kursleitung: Johanna von Boetticher | Zeit: 16.00 - 17.30 Uhr | Termin: Sa. 24.10.26 | Preis: 10,- (Für Mitglieder kostenfrei)

Special: CYCLING
Dynamische Intervalle, kraftvolle Anstiege und mitreißende Beats machen dieses Workout zu einem echten sportlichen Highlight. Stärke deine Kondition, pushe deine Grenzen und erlebe gemeinsam mit der
Gruppe ein energiegeladenes Training voller Motivation und Teamspirit.

Kursleitung: Hinrich Doege | Zeit: 14.00 - 18.30 Uhr | Termin: Sa. 07.11.26 | Preis: 15,- (Für Mitglieder kostenfrei)

Special: HIP HOP (AB 16 JAHRE)
Erlebe die Welt des Hip-Hop und lerne die grundlegenden Moves, Groove und Rhythmusgefühl kennen. Ob Anfänger oder mit Vorerfahrung – hier kannst du dich vom Beat inspirieren lassen und deinen eigenen Style entwickeln.

Kursleitung: Daniela Buettner | Zeit: 11.00 - 13.00 Uhr | Termin: So. 22.11.26 | Preis: 20,-

Rückblick - Power Workouts mit Live DJ

Am 24.09. hieß es bei uns im Studio: Auspowern, mitmachen und Spaß haben! Gemeinsam mit DJane Dandy und unseren Trainern Noa, Daniel und Susi haben unsere Mitglieder bei vier abwechslungsreichen 15-Minuten-Workouts alles gegeben.

Von Power UP, Kick-It über Hyrox Circuit bis zum großen Triple-Power-Finale war für ordentlich Energie und gute Stimmung gesorgt.

Ein herzliches Dankeschön an unsere Mitglieder für die zahlreiche Teilnahme und natürlich auch an unser tolles Team für euren Einsatz.

Wir freuen uns schon auf das nächste gemeinsame Event mit euch!

Der VAF bleibt am 31.10.26 geschlossen!

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

am Samstag, den 31.10.26 bleibt die Freizeitsportanlage aufgrund der Feiertage geschlossen.

Viele Grüße

Euer VAF Team

Kinderschutz im Hamburger Sport

Sportvereine sollen sichere Orte für Kinder und Jugendliche sein!

In Kooperation mit dem Hamburger Sportbund setzt sich der VAF für die Prävention von sexualisierter Gewalt ein. Schließlich wollen wir, dass es allen gut geht, wenn sie bei uns im Verein Sport machen. Bei Fragen oder Beratungsbedarf wenden Sie sich gern an unsere internen Ansprechpersonen Eugen Reinfeld (Tel. 040 88 35 36 61, Mail: kiss@vafev.de) oder an Friederike Schöl (Tel. 040/890 60 132, Mail: friederike.schoel@vafev.de).

Bei Anliegen kann innerhalb des Sports auch die Hamburger Sportjugend (Tel. 040/419 08 264, Mail: psg@hamburger-sportjugend.de) sowie außerhalb des Sports die Fachberatungsstelle Dunkelziffer e.V. (Tel. 040-421 070 010, Mail: info@dunkelziffer.de) kontaktiert werden.