Studio für gesunde Fitness
Trainieren in freundlicher Atmosphäre
Unser engagiertes und sportwissenschaftlich qualifiziertes Trainerteam begleitet Sie beim Erreichen Ihrer ganz persönlichen Trainingsziele. Im TÜV-zertifizierten Fitnessstudio finden Sie ein optimales, vielfältiges Angebot, um Ihre Ausdauer, Körperkraft, Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern, zu steigern oder zu erhalten. Auf 600 qm Trainingsfläche erleben Sie eine angenehme und freundliche Atmosphäre.
Der Einstieg
Ihr Einstieg ist ein Probetraining mit einem ausführlichen Beratungsgespräch. Anschließend erstellen wir Ihren ganz persönlichen Trainingsplan. Zur Bestimmung Ihres Fitnesslevels kann ein Fitnesstest durchgeführt werden. Zusätzlich besteht die Möglichkeit einer Ernährungsanalyse und einer ärztlichen Beratung.
Der Weg
Auf dem Weg, Ihre ganz individuellen Trainingsziele zu erreichen, stehen wir Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Eine regelmäßige Anpassung Ihres Trainingsplanes ist für uns selbstverständlich. Ergänzend können Sie an kostenfreien Gruppenangeboten wie Stretching, Bauch pur, Fußgymnastik, Rumpf- oder Beckenbodentraining und Fitness-plus teilnehmen.
Das Equipment
Für ein erfolgreiches Training bieten wir Ihnen einen Switching® Zirkel, über 60 Trainingsgeräte, physioLoops®, einen Freihantelbereich, Fahrrad-, Ruder- und Oberkörperergometer, Laufbänder und Cross- und Arctrainer. Ein Walking-Angebot im nahe gelegenen Volkspark ist für unsere Mitglieder kostenfrei.
Entspannung
Schwimmbad- und Saunanutzung sind für Studiomitglieder inklusive. Inhaber der Vormittagskarte können diese Bereiche zusätzlich buchen.
Ermäßigung
Studiomitglieder erhalten 10% auf Sport- und Gesundheitskurse, 20% auf Wasserkurse und Spinning, ausgenommen VAF-Specials und Workshops. Bei einer Partnerkarte sind die Kinder kostenfrei als Schwimmbad-Mitglieder dabei. Für das Gym-Abo wird ein Zusatzbeitrag von 15,- Euro erhoben. Konditionen anzeigen
Testen Sie uns
Unter Tel. 890 60 150 können Sie ein kostenfreies und unverbindliches Probetraining mit unserem Trainerteam vereinbaren.
In Ihrer Nähe
Ob in Altona, Klein-Flottbek, Bahrenfeld oder Othmarschen - Unser Fitnessstudio liegt schön gelegen in der Nähe vom Altonaer Volkspark und ist über die Luruper Chaussee sehr gut zu erreichen.
TÜV Zertifiziert
- Cardiotraining geeignet
- Krafttraining geeignet
- Rückentraining geeignet
- Gesundheitsorientiert
