Special: Outdoor Freestyle

Samstag, 19.8. von 14.00 bis 15.30 Uhr

Der besondere Frischluft-Kick: Draußen trainieren mit einfachen funktionellen Mitteln, egal bei welchem Wetter. Dabei sind Baumstämme, Treppen & Co tolle Trainingspartner. Die Einheit besteht aus abwechslungsreichen Ausdauer- und Kraftübungen für den gesamten Körper inklusive Aufwärmen und Cool-down. Treffpunkt VAF-Foyer.


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KiSS
In der KinderSportSchule, kurz
KiSS, können Kinder mit viel
Spaß verschiedene Sportarten ausprobieren. Ein einmaliges Angebot für Hamburgs Westen
in der VAF-Sporthalle am Stiefmütterchenweg 42-46.
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Kindertagesstätte
Die integrative Bewegungs-kindertagesstätte des VAF ist für Kinder im Alter von 1 bis 6 Jahren. Eltern können zwischen einer Betreuungszeit von 5 bis 10 Stunden wählen.
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